Lezzetli kivi suyu - lezzetli bir smoothie nasıl yapılır
Kivi gibi tropik meyveler ve meyveler tüm yıl boyunca mağazalarda mevcuttur ve mevsim meyveleri değildir. Bu da iyi çünkü konserve yerine taze sıkılmış meyve suları içmek daha sağlıklıdır ve kışa kivi suyu hazırlamanıza gerek yoktur. Üstelik bunu evde yapmak neredeyse imkansız. Kivi kaynatmayı tolere etmez ve pişirildikten sonra pek lezzetli olmaz.
Kivileri mağazalarımıza ulaştırmak için henüz yeşilken toplanıyor ve yolda olgunlaşıyor. Bu nedenle, çoğu zaman inanılmaz derecede ekşi olan kivi satın alırız ve çok az insan yüzünü buruşturmadan meyvenin tamamını yiyebilir. Ancak satın aldığınız ürünleri atmayın, özellikle de çok pahalı oldukları için.
Ekşi kividen meyve suyu hazırlayabilir ve onu diğer tatlı meyve sularıyla seyreltebilirsiniz.
Kivi suyu yapmak için meyve sıkacağına ihtiyacınız yok. Kivi posasıyla daha sağlıklıdır ve tohumları o kadar küçüktür ki farkına bile varmazsınız.
Kivi meyvelerinin tüylü kabuklarını soyun, bir karıştırıcıya koyun ve pürüzsüz hale gelinceye kadar karıştırın.
Bu püre kivi suyu olarak kabul edilir. Ve pipetle içebilmeniz için maden suyu veya başka bir meyve suyuyla karıştırın.
Muz ve kivi suyu iyi gider çilekancak bazı insanlar daha keskin bir tadı tercih eder ve Portakal suyu.
Her durumda, yarım bardak kivi suyu bile aşırı yemek yerseniz Mezim tabletinin veya soğuk algınlığı durumunda Aspirin'in yerini alabilir.Birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olarak kullanılan taze kivi suyudur.Ayrıca kilo vermek ama aynı zamanda sağlıklı ve güzel kalmak isteyenler de kivi suyunu ihmal etmemelidir.
Kivi ve diğer meyvelerden yeşil smoothie nasıl yapılır, videoyu izleyin: